Klinická štúdia k zdravému sedeniu na stoličkách Spinergo
SPRÁVA O KLINICKOM SKÚŠANÍ VÝROBKOV
Názov výrobku:
Zdravotné stoličky Spinergo
Meno výrobcu:
Spinergo a.s.
Adresa výrobcu:
Plzenská 2, 080 01 Prešov, Slovensko
Popis výrobku výrobcom:
Stoličky využívajúce dynamický sed na prevenciu ochorení chrbtice
Miesto klinickej skúšky:
Klinika liečebnej rehabilitácie
Nemocnica Košice-Šaca a.s. 1. súkromná nemocnica
Železiarenská 14, 040 15 Košice-Šaca
Skúšku vykonal:
MUDr. Želinský Ľudovít, PhD.
Prednosta kliniky
Kvalifikácia a prax:
40 rokov praxe v odbore fyziatria, balneológia a liečebná rehabilitácia
Princíp zariadenia
Zdravotné stoličky Spinergo majú originálne riešenie sedačky na guľovom čape, ktorý umožňuje tzv. „dynamický“ sed. Nestabilná sedačka vyžaduje od sediaceho permanentnú aktivitu svalových stabilizátorov trupu a panvy, čo výrobca deklaruje ako preventívny a terapeutický moment.
Hodnotenie vonkajšieho vzhľadu
Stoličky majú moderný dizajn tvorený kombináciou kovových častí z vysoko kvalitnej ocele a plastu. Na čalúnenie sú použité certifikované, farebne voliteľné poťahy, resp. sieťovina. Pohyblivosť v priestore je zabezpečená kolieskami bez aretácie na piatich ramenách. Model Music je bez koliesok a dreveného operadla, model Beauty má len opierku sedu a Medical nízku driekovú opierku. Modely Classic, Office a Business majú jednoduché, modely Manager trojdielne driekové a hlavové opierky z elastickej sieťoviny a podlakťové opierky.
Hodnotenie bezpečnosti a individuálnej ergonómie
Zdravotné stoličky Spinergo s nosnosťou do 140 kg prešli testovaním na certifikovanom pracovisku, ktoré potvrdilo súlad s EN1335-2 a EN1335-3, čo sú bezpečnostné normy pre kancelársky nábytok. Sedadlá sú nastaviteľné vertikálne v dostatočnom pracovnom rozsahu, horizontálne systém Move & Stop umožňuje dva pracovné režimy, ovládané dostupnou aretačnou páčkou. Pri zaaretovaní je sedačka pevná, jej uvoľnenie umožňuje pohyb po guľovej ploche so sklonom cca 20 stupňov dopredu a do strán, čím spĺňa funkciu dynamického sedu. Lakťové opierky sú dostatočne výškovo nastaviteľné s možnosťou troch horizontálnych polôh dostatočne vystihujúcich variabilitu pracovného režimu za stolom.
Klinické poznatky
Všeobecne pasívny sed v relaxovanej polohe na klasickej, hoci anatomicky dokonale tvarovanej pracovnej stoličke, vytvára počas pracovného výkonu podmienky na zníženú aktivitu a postupné ochabnutie svalov. To vedie k poruchám držania tela, nesprávnemu a nerovnomernému zaťažovaniu svalov chrbtice, ich preťažovaniu, ktoré neskôr vedie k manifestácii ťažkostí s dopadom na pracovný výkon.
Opakom je originálne riešenie ponúkajúce nestabilný – dynamický sed, pri ktorom pohyby končatín a tela vyvolajú zmeny ťažiska, vyžadujúce okamžitú a koordinovanú reakciu svalov na stabilizáciu tela. Zdravotné stoličky Spinergo s dynamickým sedákom podporujú aktiváciu týchto, tzv. stabilizačných svalov, čo v konečnom dôsledku organizmus zužitkuje ako prevenciu:
- na zlepšenie postavenia hlavy a horných končatín
- na zlepšenie vzpriameného držania hrudníka, brucha a panvy nielen počas samotného sedu, ale aj v bežných činnostiach
- na zlepšenie činnosti bránice, dýchacích pohybov hrudníka
- proti enormnému zaťažovaniu, degenerácii a poškodovaniu medzistavcových platničiek
- proti ochoreniam pohybového aparátu v súvislosti s nedostatočnou a nesprávnou pohybovou aktivitou, akým sedavý pracovný proces určite je
Subjektívne hodnotenie sedu na stoličkách Spinergo je veľmi dobré vďaka dizajnu, dostatočnej nosnosti, variabilne nastavenej dynamickej sedacej a ergonomickým parametrom, ktoré vyhovujú väčšine populácie pri práci za stolom. Pozitívnym prínosom je inovatívna možnosť aretácie sedačky, ktorá dovoľuje dynamický, ale aj klasický statický sed. Aj keď počas testovania bola od začiatku tolerancia sedu veľmi dobrá, táto kombinácia je vhodná aj v štartovacej fáze využívania stoličky u fyzicky menej zdatných, resp. pri dlhšom pracovnom sede je vhodná ako relaxačná prestávka.
Záver
Zdravotné stoličky Spinergo svojimi konštrukčnými, bezpečnostnými a ergonomickými parametrami spĺňajú nielen predpísané európske normy, ale aj výrobcom deklarované inovatívne využitie princípu dynamického sedu. Stoličky je možné odporučiť predovšetkým na prevenciu porúch pohybového aparátu hlavne u profesií spojených s dlhodobo sedavým spôsobom práce, vrátane potreby pohybu v priestore počas pracovného procesu.
V Košiciach 8.2.2018
MUDr. Želinský Ľudovít, PhD.
Prednosta
Klinika liečebnej rehabilitácie
Nemocnica Košice-Šaca a.s.
1. súkromná nemocnica
Člen skupiny AGEL